"Vegan sein ist manchmal so, als würden alle anderen noch an den Weihnachtsmann glauben."
Raffaela Raab
Was ist Vystopie?
Viele, die vegan werden, erleben zunächst einen Rausch: neue Energie, eine herzliche Community, das Gefühl, endlich im Einklang mit den eigenen Werten zu leben.
Bis sie merken: Das will niemand wissen. Im Gegenteil …
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Siehst du auf fremden Tellern keine Nuggets mehr, sondern Leichenteile?
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Fühlst du dich unverstanden?
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Bist du plötzlich in einer Welt aufgewacht, die dir kalt, heuchlerisch und unbarmherzig erscheint?
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Wirken unvegane Menschen auf dich, als wären sie in Trance?
Dann hast du Vystopie - oder auch: veganen Weltschmerz. Das kann ein leises, nagendes Unbehagen sein - oder eine innere Zerreißprobe. Die Erkenntnis, wie wir mit Tieren umgehen, und wie sehr ansonsten großartige Menschen das Verdrängen, kann chronisch erschöpfen. Denn aus diesem Erwachen gibt es kein Zurück.
Du bist nicht allein!
Vystopie ist kein Zeichen von Schwäche. Sie ist das Ergebnis einer tiefen moralischen Sensibilität. Die gute Nachricht: Du musst da nicht alleine durch. Vystopie kann man deutlich oder sogar vollständig entschärfen!
Dabei ist der erste wichtige Schritt: verstehen, woher welche Gefühle kommen.
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Wo genau entsteht deine Belastung - mit bestimmten Menschen oder Situationen?
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Welche Mindsets verstärken sie?
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Was kannst du verändern - und was nicht?
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Wie findest du innere Stabilität?
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Mit welchen unveganen Menschen kannst du in echter Verbindung bleiben?
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Wann lohnt sich Pragmatismus?
Hi, ich bin Tsima.
Als Kommunikationspsychologe und veganer Ernährungsberater begleite ich Menschen, die vegan leben oder vegan leben wollen.
Ich hatte das große Glück, dass mein veganes Leben fast zeitgleich mit meinem Psychologie-Studium begann - das half mir und meiner Familie, vystopische Abgründe im Vorfeld zu umschiffen. Es gelingt uns mittlerweile sehr gut, Konflikte zu meiden, und unbefangen mit unveganen Menschen umzugehen. Dieses Glück möchte ich mit dir teilen - damit auch du bald wieder fühlst: Vegan werden ist eine der besten Entscheidungen, die man in diesem Leben treffen kann!
